Selvledelse

Selvledelse er en proces for at lede sig selv eller at lære sine medarbejdere at lede sig selv, hvor man opnår personlig udvikling og personligt lederskab.

Dorthe Ditlevsen, Psykoterapeut MPF

  • Psykoterapeut
  • Traumeterapeut
  • Parterapeut

Angst Depression Livskrise Flere...

Erik Sassersen Møller

  • Psykoterapeut
  • Parterapeut
  • Coaching
  • Kriseterapeut
  • Parcoach

Familie Parforhold Stress Flere...

Sofus Markus

  • Psykoterapeut
  • Traumeterapeut
  • Stressterapeut
  • Gestaltterapeut
  • Meditationscoach
  • Parterapeut

Angst Familie Parforhold Flere...

Kirsten Østrup

  • Psykoterapeut
  • Parterapeut
  • Familieterapeut
  • Gestaltterapeut
  • Stressterapeut

Børn og unge Parforhold Stress Flere...

Sine Sejersen

  • Psykoterapeut
  • Traumeterapeut
  • Spædbarnsterapeut

Angst Parforhold Stress Flere...

Iben Zacho

  • Psykoterapeut

Sorg og krise Psykisk vold Stress Flere...

Grith Böcher – Psykoterapeut MPF

  • Gruppeterapi
  • Traumeterapeut
  • Psykoterapeut
  • Kropsterapeut
  • Kriseterapeut
  • Tankefeltterapeut

Tilknytningsproblemer Skam Familie Flere...

Sine Lyons

  • Psykoterapeut
  • Familieterapeut
  • Traumeterapeut
  • Spædbarnsterapeut

Angst Børn og unge Stress Flere...

Tid Til v/Karina Jørgensen

  • Psykoterapeut
  • Parterapeut
  • Sexolog
  • Lifecoach
  • Coaching

Lavt selvværd ADHD Parforhold Flere...

Nirvi Bennich

  • Psykoterapeut
  • Traumeterapeut
  • Coaching
  • Kropsterapeut
  • Sandplayterapeut
  • Kunstterapeut
  • Stressterapeut

Angst Børn og unge Stress Flere...

Christin Walter

  • Coaching
  • Erhvervscoach
  • Familieterapeut
  • Gestaltterapeut
  • Kriseterapeut
  • Lifecoach
  • Parcoach
  • Parterapeut
  • Sexolog
  • Stressterapeut
  • Sundhedscoach
  • Traumeterapeut

Stress Lavt selvværd Identitetskrise Flere...

Annika Lillelund

  • Psykoterapeut
  • Parterapeut

Familie Parforhold Sorg og krise Flere...

Line Elvien

  • Psykolog

Angst Familie Parforhold Flere...

Nanna Sekkelund

  • Psykoterapeut
  • Familieterapeut
  • Coaching
  • Stressterapeut
  • Gestaltterapeut
  • Kropsterapeut
  • Meditationscoach

Familie Stress Angst Flere...

Nikoline Svenningsen

  • Psykolog
  • Parterapeut
  • Kropsterapeut

Angst Parforhold Spiseforstyrrelse Flere...

Ida Hoffmeyer

  • Psykoterapeut
  • Parterapeut

Parforhold Lavt selvværd Livskrise Flere...

Mirha

  • Coaching
  • Familieterapeut
  • Parterapeut
  • Psykoterapeut

ADHD Afhængighed Angst Flere...

Sanne Kjær Gundersborg

  • Psykoterapeut
  • Hypnoterapeut
  • Meditationscoach
  • Traumeterapeut

Angst Stress Afspænding Flere...

Katrine Berling

  • Parterapeut
  • Psykoterapeut
  • Sexolog

Parforhold Lavt selvværd Seksualitet Flere...

Malene Bursøe

  • Psykoterapeut
  • Stressterapeut
  • Parterapeut
  • Gruppeterapi
  • Coaching
  • Lifecoach
  • Sundhedscoach

Stress Angst Depression Flere...

Kvinde sidder med ringbinde foran sig, hvori hun har nyttige notater omkring ledelse afg sig selv og motivation af medarbejdere

Hvad er selvledelse?

Selvledelse handler om at lede sig selv og anvendes primært inden for ledelses- og organisationsteori. Det betegner en ledelsesform, hvor organisationen giver frihed og viser tillid til den enkelte medarbejder. Dette kan medføre, at medarbejderen føler en tættere tilknytning til organisationens værdiskabelse, da man opnår et personligt lederskab. Noget andet er, at medarbejderen, gennem et øget ansvar, også får en større indflydelse på ledelsesprocessen i organisationen.

Fordele ved selvledelse

Selvledelse knytter sig især til personlig udvikling og personligt lederskab. Det er en selvindflydelsesproces, som består af kognitive og adfærdsmæssige strategier, såsom at snakke positivt om sig selv og at kunne motivere sig selv.

Centrale punkter til at opnå en god selvledelse:

  • Definér og prioritér dine værdier og visioner
  • Definér og prioritér dine mål og aktiviteter
  • Struktur for håndtering af arbejdsopgaver - læg en handlingsplan
  • Træning
  • Selvobservation
  • Mestring, belønning og anerkendelse

Bliv bedre til selvledelse med coaching

Hos Terapeutmatch kan du, som leder eller medarbejder, få rådgivning og redskaber til, hvordan du bliver bedre til at lede dig selv eller få dine medarbejdere til at lede sig selv. Med en businesscoach kan du få ledelsescoaching, som kan give dig konkrete værktøjer til at øge motivation gennem sit ansvar i arbejdet. Det vil gøre dig bedre til personligt lederskab, som både er anvendeligt i dit arbejdsliv og privatliv. Uanset hvilket arbejde, du befinder dig i, kan en af Terapeutmatch tilknyttede partnere hjælpe dig på vej mod god selvledelse. Find en coach på listen nedenfor eller søg mere specifikt til højre på siden under 'Find ekspert'.

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte Terapeutmatch. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.