Beskrivelse

Jeg er uddannet Manuvision Kropsterapeut, og stiftede selv bekendtskab med kropsterapien under en stress sygemelding. Kropsterapien hjalp mig til at kommen ned i kroppen, få ro på nervesystemet, mærke vejrtrækningen, og at kende min krops sprog og signaler.

For mig var det begyndelsen på en livsændrende rejse mod et liv i mere balance og i mere overensstemmelse med mit kald i livet. Derfor har jeg også lagt 15 års karriere i humanitære organisationer bag mig for at dedikere min tid til kropsterapien.

Jeg har en særlig føling med det at ønske sig forandring i livet og at tage nye ukendte skridt på trods af usikkerheder, frygt og angst. Det støtter jeg meget gerne dig som klient i at være nysgerrig på i dig selv.

Jeg har god erfaring med at behandle klienter, der af forskellige årsager oplever begyndende eller aktiv stress. Jeg tilbyder forløb med kropsterapi samt bl.a. mindfulness øvelser, som du som klient kan arbejde med gennem forløbet.

Med mit rolige væsen har jeg stort fokus på at skabe et trygt og tillidsfuldt rum for dig som klient, sådan at du oplever at være med hele vejen og stille og roligt kan bevæge dig længere ind i mødet med hele dit følelsesliv.

Jeg har desuden arbejdet med køns- og seksuel diversitet i mit tidligere arbejdsliv, og arbejder på den baggrund med at skabe et tryggere kropsterapeutisk rum for personer, der bryder med normer for krop, køn og seksualitet. Det betyder, at jeg aldrig vil problematisere klientens krop, køn eller seksualitet, men anser dine udfordringer i livet som en konsekvens af et samfund, der marginaliserer mennesker, der bryder med normerne.

Udover kropsterapeutisk behandling instruerer jeg også yoga og mindfulness, og jeg er studievejleder og uddannelseskoordinator på Manuvision Kropsterapeut uddannelsen.

Uddannelse

Manuvision kropsterapeut (1104 timer, RAB-godkendt) 2023
Vinyasa yoga underviser (200 timer, Yoga Alliance Certificeret) 2020
Antropolog (cand.scient.anth.) 2015

Nuværende under uddannelse til Biopat/Naturopath i biologisk medicin 2024-27

Kurser:
Anatomi & Fysiologi samt Sygdomslære (300 timer) 2024
Førstehjælp ved hjertestop 2024
Yin Yoga underviser (50 timer, Yoga Alliance Certificeret) 2021
Yoga & Vejrtrækningen (50 timer) 2021
Mindfulness Baseret Stress Reduktionsforløb (MBSR) 2021
Ayurvedisk Sundhed 2021

Jeg har givet mere end 300 kropsterapeutiske behandlinger siden 2022, og jeg har undervist hold i vinyasa og yin yoga, samt undervist i yogafilosofi, meditation, pranayamas, chakras, vinyasa og yin asanas, samt mindfulness metoder på yoga uddannelser siden 2020.

Priser

GRATIS - uforpligtende for-samtale på telefon 15 min

750 kr - kropsterapi 75 min (første gang)
900 kr - kropsterapi 75 min
2.565 kr - kropsterapi 3x 75 min
4.050 kr - kropsterapi 5x 75 min

1.750 kr - 1:1 bevidst bevægelsesforløb 5x 45 min
400 kr - bevidst bevægelsessession 45 min (efter forløb)

Er du studerende, arbejdsløs eller pensionist tilbyder jeg en reduktion på 10% af prisen.