Spiseforstyrrelse behandling

Behandling af spiseforstyrrelse

I princippet kan alle og enhver blive ramt af en spiseforstyrrelse. Er du ramt af dette, kan det være nødvendigt med en behandling af spiseforstyrrelse ved hjælp af for eksempel psykoterapi eller hos en psykolog. Hos Terapeutmatch finder du flere psykoterapeuter og psykologer med speciale i spiseforstyrrelser.

Umiddelbart skulle man tro, at en spiseforstyrrelse handler om mad - maden, og forholdet til mad, skal dog mere ses som en tvangspræget udtryksform. Men hvorfor opstår den overhovedet? Ofte er tilstanden forårsaget af store, evt. traumatiske og uhåndterlige, oplevelser, hvor man prøver at genfinde sin kontrol, beskytte sig selv eller dæmpe den indre uro. Andre årsager kan være, at man i en lang periode har undertrykt sine følelser, ikke føler sig taget alvorligt eller accepteret eller, man har være udsat for krænkelser af forskellig art. Det skyldes bl.a. mobning eller seksuelle overgreb, at man har mistet en nær person eller har oplevet omsorgssvigt eller svigt af anden grad. Der kan være lige så mange forklaringer og årsager, som der er mennesker med spiseforstyrrelser. Forstyrrelsen er fremtrædende i mange forskellige aldersgrupper, men oftest er det unge kvinder, som er mest ramt.

Typiske tegn på en spiseforstyrrelse

Her kan du se de mest typiske tegn på, at en person lider af en spiseforstyrrelse. Oplever du disse symptomer, bør du hurtigst muligt kontakte en psykolog med speciale i spiseforstyrrelse eller en psykoterapeut.

• Personen ønsker ikke at deltage i sociale situationer, hvor der skal spises sammen
• Personen prøver at skjule sin spiseforstyrrelse ved at foretrække at spise for sig selv, at skjule sin krop m.m.
• Personen lukker sig inde i sig selv, er trist og fungerer ikke optimalt rent socialt
• Personen oplever sig selv som værende forkert og har typisk lavt selvværd eller en lav selvtillid
• Personen bliver hurtigt træt, oplever humørsvingninger, kan ikke fokusere m.m.

Tre slags spiseforstyrrelser

Der er tre forskellige slags, når det kommer til spiseforstyrrelser. Disse er: anoreksi, bulimi og tvangsoverspisning.

• Anoreksi: Anoreksi er en spiseforstyrrelse, som rammer især unge piger. Denne form for spiseforstyrrelse kaldes også for nervøs spisevægring. Spiseforstyrrelsen gør, at personen sulter sig selv for at opnå en urealistisk lav vægt. Når en person har anoreksi, har vedkommende en forstyrret kropsopfattelse, som gør, at personen føler sig tyk, selvom det ikke er tilfældet. En anorektiker er samtidigt ofte alt for aktiv som et forsøg på at øge kalorieforbrændingen
• Bulimi: Personer, der lider af bulimi, har typisk en normal vægt. Bulimikere spiser måltider, der er overdrevent store. Efterfølgende har de brug for at genvinde kontrollen for at undgå, at de tager på. Derfor fremprovokerer en bulimiker opkastning eller anvender andre metoder for at slippe for en vægtstigning. Det kan eksempelvis være misbrug af afføringsmidler, slankepiller, faste eller overtræning
• Tvangsoverspisning: Tvangsoverspisning kaldes også for Binge Eating Disorder (BED).

Personer, der lider af overspisning, har perioder, hvor de er optaget af at spise overdrevent meget, hvorfor de overspiser. En person, der overspiser, kaster ikke op efterfølgende. Det betyder, at denne form for spiseforstyrrelse gør, at personen ender med at veje mere end gennemsnittet. I nogle tilfælde leder overspisning ligefrem til overvægt
Men der findes også andre spiseforstyrrelser såsom ortoreksi og megareksi.

• Ortoreksi: Personer med ortoreksi er kendetegnet ved, at de har et overdrevent og tvangspræget fokus på sund kost. Personens idé om, hvad der er sundt tager overhånd således, at det påvirker personen negativt både kropsligt, psykisk og socialt
• Megareksi: Megareksi er en spiseforstyrrelse, som specielt rammer mænd og i sjældne tilfælde kvinder. Personer, der lider af megareksi, synes, at deres krop er alt for tynd og ikke muskuløs nok. De begynder derfor at styrketræne mange timer hver dag for at blive mere muskuløse samtidigt med, at de følger særlige fedtfrie og proteinrige diæter

Symptomer på spiseforstyrrelser

Så snart ens tanker og adfærd i forhold til mad og kroppen begynder at påvirke ens livskvalitet, er der tale om en forstyrrelse. Det er en lidelse, hvor tankerne tager overhånd, og den spiseforstyrrede ikke længere har kontrol over sine handlinger. Da en spiseforstyrrelse, handler om den mentale tilstand, vil symptomerne ofte komme til udtryk ved følgende psykiske symptomer:

• Humørsvingninger
• Isolation fra andre
• Lavt selvværd
• Manglende koncentrationsevne
• Depression

Fysiske symptomer kommer til udtryk ved:

• Forstoppelse
• Træthed
• Hovedpine
• Svimmelhed
• Søvnbesvær
• Maveonde
• Manglende eller uregelmæssig menstruation

Det er vigtigt at være opmærksom på, om nogle af disse tegn kommer til udtryk, hvis man har den mindste mistanke om, at der er tale om en spiseforstyrrelse. Ved bulimi kan der desuden ses emajleskader på tænderne, forårsaget af de gentagne opkastninger. Hos spiseforstyrrede, der ikke får hjælp i tide, kan det ofte være sværere at hjælpe. De værste konsekvenser, ved en længerevarende spiseforstyrrelse, kan være, at den ramte udvikler en depression, angst og fobi for bl.a. mad og at spise generelt, andre psykiske lidelser, selvskade eller selvmordstanker. Derfor er det vigtigt at få hjælp, inden det tager overhånd.

Hvordan behandler man en spiseforstyrrelse?

Behandlingen kan være vanskelig, da forstyrrelsen er præget af kontinuerlige tvangstanker, som kan være svære at ændre på. Ofte vil en spiseforstyrret benægte sit problem ved at prøve at overbevise omgivelserne om, at de har styr på det hele. Selv når problemet er indrømmet og anerkendt, kan de have det ambivalent med behandlingen eller tilbagevendende symptomer. Motivation er derfor yderst vigtigt for et godt samarbejde med en psykolog eller terapeut. Tidlig behandling og inddragelse af familie og pårørende kan også bidrage til et godt resultat.

Find en psykolog eller psykoterapeut hos Terapeutmatch og få hjælp til din spiseforstyrrelse

Uanset hvilken spiseforstyrrelse, der er tale om, er det en god idé at starte på en behandling for spiseforstyrrelse. Her hos Terapeutmatch kan du finde flere terapeuter, der yder en professionel hjælp til spiseforstyrrelse. Tag et kig på vores side for at finde den rette terapeut for dig.