Psykoterapi, parterapi og coaching i hjertet af Odense

Beskrivelse

Jeg tilbyder psykoterapi både til dig, der kæmper med svære udfordringer og til dig, der ønsker at få dit liv kigget efter i sømmene. Intet er for stort eller småt.

Jeg har arbejdet med mennesker hele mit voksenliv, først som sygeplejerske og siden 2005 som selvstændig psykoterapeut. Min drivkraft i arbejdet med andre mennesker er at hjælpe mennesker til at udvikle sig personligt, menneskeligt, fagligt og spirituelt.

Jeg har igennem årerne hjulpet rigtig mange mennesker med helt almindelige hverdags udfordringer, selvudvikling, kriser og svære livssituationer.
Særligt har jeg specialiseret mig i relationsarbejde, samt i behandling af stress. Min erfaring har vist mig, at selv der, hvor det ser sortest ud, er der er en vej ud – og igennem. Stille og roligt vil nye muligheder opstå.

Hvad “kræver” et psykoterapi forløb af dig?

Det vigtigste er, at du ”bare er dig”. Det er jo det, det hele handler om. At du skal være dig selv og blive den udgave af dig, som du er skabt til og ønsker at være. Derudover er det vigtigt, at vi to får opbygget en god relation til hinanden, så det føles trygt for dig at tale om det, der brænder på.

For din egen skyld og for at du får mest mulig ud af forløbet, vil det være godt, at du indstiller dig på, at psykoterapi bl.a. handler om at udforske dig selv på en venlig og nysgerrig måde.

Psykoterapi handler ikke om at kigge på sig selv med kritiske øjne, men i stedet med åbenhed og venlighed. Det vil være i den atmosfære, at vi sammen undersøger baggrunden for dine problemer og finder ud af, hvad du stiller op med det.

Jeg vil gøre alt for at møde dig med varme, humor og nærvær.

Uddannelse

NLP-Master uddannet hos Future Pace i 2002 (2-årigt forløb)
Uddannet som Latterinstruktør v./ Hanne Gottlieb – Latterinstituttet i 2003
Certificeret ID-coach – erhvervs- og gruppelinien v./ Ole Vadum Dahl i 2006
Chok/traume – efteruddannelse 2006-2007 v. krisepsykolog Ulla Rung Weeke
Certificeret ID-psykoterapeut i 2008. Læs mere om ID-Academy
Afsluttet et 2-årigt uddannelsesforløb i familieopstilling i december 2009 ved ISFO
Certificeret Heart Math instruktør i april 2009
Certificeret PREP kursusleder i oktober 2010 ved Center for Familieudvikling
Adskillige kurser i meditation og mindfulness. Jeg har en daglig meditationspraksis.
Supervisor – efteruddannelse 2012 ved Dorte Lund-Jacobsen fra Inpraxis
Mindfulness-instruktør 2015. Uddannet ved psykolog Emil Noll, Helhedspsykologi

Priser

Individuel psykoterapi (fysisk eller online) koster 1000 kr. pr. session.
Mine sessioner varer 1 time, idet jeg prioriterer tid til fordybelse.

En individuel tid på 1½ time koster 1350 kr.
Dette skal aftales på forhånd.

Parterapi: 1800 kr. pr. session. Varighed 1½ time.

Coaching i virksomheder: 1500 kr. pr. session (eksklusiv moms)
Individuel supervision: 1500 kr. pr. time (eksklusiv moms)
Gruppe supervision: 2200 – 2500 kr. pr. time, afhængig af gruppestørrelse (eksklusiv moms)