Hva’ nu hvis, du kan ændre dine følelser, dine tanker og dine handlinger?

Beskrivelse

Ja... hva' nu hvis... du kan skabe det liv, du ønsker at leve! Og blive den person du ønsker at være… fri for f.eks. stress/angst/depression/skyldfølelse...

Jeg hedder Vagn Kirkeskov og har klinik i Næstved, i det skønne og hyggelige Karrebæk, og online klinikken "Kirkeskov Online" hvis det passer dig bedre.
Med min erfaring fra 25 år som psykoterapeut, coach og mentor, er jeg klar til at hjælpe dig, så du kan finde din vej gennem livets labyrint med modgang og kriser, til et liv med ny energi, medgang og lykke.

Gennem vores dialog med spørgsmål og refleksion udvikler du evnen til at bedre at forstå og acceptere dig selv og andre, og opnå indsigt i hvordan du kan hjælpe dig selv med at optrævle de tanke og følelsesmønstre, der forhindrer dig i at leve det liv, du ønsker dig.
Et liv hvor det er dig der er på forkant, og har styr på dine følelser, tanker og hvad der reelt er årsagen til dine følelsesmæssige problemer, stress på jobbet eller skilsmisse og uro i familien.

Du vil opleve hvordan fordybelse i dit sind gennem f.eks. afslapning eller terapeutisk hypnose, kan hjælpe dig fri af din opfattelse af fortidens traumer og smerte, og give dig en ny forståelse af det der var engang, som du kan bruge nu og her i din dagligdag - og i dit liv fremover.

Vores dialog om dit liv nu og her, vil give dig nye muligheder for at udvikle dine tanker og drømme, om hvad der er muligt og omsætte dem til konkrete handlinger, så du kan opnå at leve dit liv, med afklarede følelser om det - du af hele dit hjerte ønsker dig.
Vi vil sammen stræbe efter at du fremover i dit liv, vil opleve en ny forståelse af dine personlige ressourcer, følelser og kompetencer, gennem en autentisk kontakt til dit eget jeg.
Dit udbytte af vores samtaler og nærvær er baseret på din livshistorie, dine følelser og dine tanker og ikke mindst hvordan du kan skabe det liv fremover, du virkelig ønsker dig.

På min website kan du finde klientudtalelser, med hvad kvinder og mænd har fået ud af deres terapiforløb og vores psykoterapeutiske samtaler.
https://www.kirkeskov.dk/psykoterapi
Bøger: I 2019 udgav jeg den første bog i serien "Livets labyrint - med fortællinger om kvinder og mænd, og hvordan de finder vej gennem livet..." baseret på psykoterapeutiske samtaler med klienter. Læs her flere uddrag fra bogen: https://www.kirkeskov.dk/bog

Psykoterapi - individuelle samtaler
At ”gå i terapi” betyder at du tager din personlighed og sjæl med i en proces, hvor dine følelser og tanker, vil give dig en dybere og mere autentisk selvindsigt og forståelse af dig selv og din livsopfattelse.
Du vil opleve, at dine bevidste og ubevidste tanker, følelser og forventninger bliver tydeligere og mere konkrete i forhold til den tvivl eller de problemer du står midt i – eller som du måske frygter vil opstå.
Du vil lære at kende vigtige sider af din personlighed, så du forstår, hvordan du er forskellig fra andre og hvorfor du tænker, føler og handler på en anderledes måde end de gør.
Du bliver bedre til at sanse, tænke, føle og vurdere hvad du skal gøre, hvorfor og hvordan du skal gøre det, så du kan stå fuldt inde for dine fremtidige beslutninger og handlinger.
Du vil opnå ny inspiration og mening med dit liv, så din tvivl, frygt eller usikkerhed om fremtiden vil fylde mindre, eller helt forsvinde.

Psykoterapi - samtaler for par
Vi vil arbejde med jeres grundlæggende lyst og motivation til at blive sammen - eller gå hver til sit. I begge situationer har I måske "noget" på hinanden, som skal siges højt - så det kan blive forklaret og måske tilgivet.
Måske skal I indgå konkrete aftaler om, hvordan jeres forhold kan "genstartes" på ligeværdige vilkår. Eller en aftale om hvordan I kan skilles på en hensigtsmæssig måde uden trusler og uvenskab.
Men det kan jo også være, at I ønsker hjælp til at forebygge bump på vejen i parforholdet, så I begge bedre kan tackle jeres forskellige opfattelser af egne og fælles forventninger, håb, ønsker og drømme til jeres liv sammen fremover.

Kig indenfor på min website og læs en række klientudtalelser, med hvad kvinder og mænd har fået ud af deres terapiforløb og vores psykoterapeutiske samtaler.
https://www.kirkeskov.dk/psykoterapi

Uddannelse

Min faglige baggrund for at hjælpe dig
4-årig psykoterapeutisk uddannelse som eksamineret KropsPsykoTerapeut fra D.I.G. (1998), baseret på Gestalt Terapi (Pearls) og Kropterapi (Reich, Lowen, Pierrakos, Brown, Boadella m.fl.), samt efteruddannelse hos PsykiatriFonden.
Uddannet i personprofilværktøjet Enneagrammet i USA (Ginger Lapid-Bogda) samt kvalificeret i Jungs Typekoder. Uddannet i Reiki Healing af dr. Allan Sweeney, England. Uddannet i Silva Mind Control metoden, DK. Certificeret Hypnotisør hos Fredholm Hypnose Akademi.
Psykologiske og spirituelle seminarer, kurser, workshops i Danmark og udlandet med bl.a. Dr. Deepak Chopra (USA), DR. Allan Sweeney (GB), Dr. Stanislaf Groof (USA), Shakti Gawain (USA, Dr. Richard Moss (USA), Stuart Wilde (USA), Graham Bishop (GB), Jonette Crowley (USA) m.fl.
Assisterer Depressionsforeningen som facilitator/underviser ved møder i netværksgrupper med depressionsramte.

Bogen Livets labyrint - 8 fortællinger om kvinder og mænd, og hvordan de finder vej gennem livet
Jeg udgav i 2019 den første bog i serien "Livets labyrint - fortællinger om kvinder og mænd, og hvordan de finder vej gennem livet..." baseret på psykoterapeutiske samtaler med klienter.
https://www.kirkeskov.dk/bog kan du læse uddrag fra bogen.

Priser

Vores samtaler varer ca. 1½ time eller efter aftale.

Priser for psykoterapi - coaching - rådgivning:
Individuel terapi og samtaler:
30 min. indledende samtale på tlf./Zoom: Gratis
60-90 min. konsultation: Kr. 675,00
Der er afsat halvanden time (90 min.)
Tilvalg: 30 min. opfølgning efter konsultation på tlf./Zoom: Kr. 200,00
* Ved flere end 3 konsultationer 10% rabat for efterfølgende aftaler.
**20% rabat for pensionister, Studerende og medlemmer af Depressionsforeningen.


Parterapi og samtaler:
30 min. indledende samtale (hver for sig) på tlf./Zoom: Gratis
Evt. 60-90 min. individuel konsultation: Kr. 675,00
Der er afsat halvanden time (90 min.)
120 min. konsultation med begge: Kr. 950,00
Der er afsat 2 timer.
* Ved flere end 3 konsultationer 10% rabat for efterfølgende aftaler.
**20% rabat for pensionister, Studerende og medlemmer af Depressionsforeningen.