Psykoterapi

Beskrivelse

Velkommen! Jeg er psykolog med over 10 års erfaring, og jeg er her for at støtte dig i din rejse mod bedre mental sundhed. Gennem mit arbejde har jeg haft fornøjelsen af at hjælpe mange mennesker med at blive bedre til at håndtere udfordringer som stress, angst, depression og livsforandringer.

Jeg har specialisering i kognitiv terapi og metakognitiv terapi, som fokuserer på at ændre negative tankemønstre. Denne tilgang giver dig værktøjerne til at forstå dine tanker bedre og udvikle mere effektive strategier til at håndtere svære følelser.

Mit mål er at skabe et trygt og åbent rum, hvor du kan dele dine tanker og følelser. Sammen vil vi arbejde på at finde frem til de mentale løsninger, der passer til dig og dine unikke behov. Jeg ser frem til at møde dig og hjælpe dig med at opnå øget selvindsigt, bedre trivsel og livsglæde.

Uddannelse

Certificering i Metakognitiv terapi Level 1 2022


Master grad - ‘Applied Psychology (Therapies)’ ved ‘University of
Salford’ i Manchester, 2013


Bachelor i Aberdeen, Skotland - MA of arts in psychology, 2010


KURSER
24-25 Aug & 22-24 Sep 20 Supervision og supervisionsteori med
hovedvægt på KAT Supervision Dansk psykologforening, Danmark

25.Okt 18 - 26. Okt 18 Innføring i jobbfokusert behandling for
pasienter med angst og depresjon, Diakonhjemmet sykehus Norge

05.Okt 18 - 05. Okt 18 Metakognitiv terapi ved grubling og
bekymring Norsk forening for kognitiv terapi Norge

28. Sep 18 - 28. Sep 18 “Å snakke om følelser” NPF Aust- og Vest-Adger i samarbeid
ved klinikk for psykisk helse, Sørlandet sykehus Norge

3.- 4. Sep & 26. - 27. Feb 18 CAMS del 1 og 2 Sørlandet sykehus Norge
13. Nov 17 - 14. Nov 17 Motiverende intervju Sørlandet sykehus,
Norge

28. Sep 17 - 28. Sep 17 Utviklingstraumer: nevrobiologiske og
funksjonelle konsekvenser i et livsløpsperspektiv NPF Aust- og Vest-
Agder i samarbeid med Klinikk for psykisk helse Sørlandet Sygehus
Norge

30. Maj 17 - 01. Juni 17 Trauma, dissociation and psychosis -
International conference Sørlandet sykehus og RVTS Sør Norge
11. Jan 17 - 12. Jan 17 WPPSI-IV: Administrering og tolkning, Kurset
er godkjent av Norsk Psykologforening som 11 timers fritt
spesialkurs Norge

28. Sep 16 - 29. 16 Nepsy-II - Nevropsykologisk/ nevrokognitiv
utredning av barn og unge. 2-dagers 16-timers kurs i detaljert
gjennomgang av NEPSY-II, nevropsykologisk teori som grunnlag for
NEPSY-II, administrasjon, skåring, tolkning, prinsipper for tiltak og
etiske problemstillinger Norge

15. Sep 14 - 18. Sep 14 Dialektisk Adfærdsterapi Kursholder
psykolog Stig Helweg Jørgensen, Psykiatrien, Færøerne
05. Maj 14 - 06. Maj 14 To-dagers workshop om (Social) Angst og
depression ved Christine Padesky, SAKT

Priser

Individuelsession
1350

Studenterrabat
1150

Tilskud: Jeg kan indberette til Danmark sygeforsikring