Terapi skal være trygt, og det skal passe til dig og dit behov

Beskrivelse

Jeg har selv haft det ret besværligt i mit liv, og var på et tidspunkt nødt til at gå i behandling.
Jeg opdagede, at der var veje at gå, som jeg aldrig havde drømt om. Pludselig kunne jeg begynde at bryde ensomheden, som kommer, når man prøver at skjule sit besvær. Jeg lærte at kunne snakke om det, der var sårbart, og så blev skammen langsomt mindre, og jeg fandt veje at gå, så jeg kunne klare livet, så jeg fik det bedre.

Jeg besluttede at blive terapeut, for at kunne fortsætte min egen udvikling, men efter nogle år og megen egen terapi, begyndte jeg at få lysten til at give andre det, som jeg selv havde fået. En oplevelse af, at verden kan forandre sig, fordi der er veje at gå, som jeg ikke kendte til. Og en oplevelse af, at man kan blive mødt af en anden, som vil gå med ind i alt det besværlige. Jeg er selv blevet mødt og har fundet håb og udveje i terapi, så jeg ved noget om, hvor meget det betyder. Jeg ved også, at det kan forandre livet give nyt håb. Derfor vil jeg gerne følges med dig - ind i din verden og være sammen med dig, medens vi i fællesskab arbejder på at kaste lys over det besværlige, og at du finder en vej at gå.

Jeg har mere end 20 års erfaring med at arbejde som psykoterapeut, og jeg har taget flere uddannelser og kurseer indenfor psykoterapi og mindfulness (se evt. min hjemmeside). Det betyder at jeg bruger flere terapiformer og teknikker, så du kan få den behandling, som passer bedst til dig. Hos mig får du ikke bare en "hyldevare". Terapi er et samarbejde mellem dig og mig. I fællesskab finder vi ud af, hvad der passer bedst til dig og dit problem.

Uddannelse

Jeg har flere uddannelser indenfor psykoterapi, hypnoterapi og mindfulness. Du kan se en oversigt over mine uddannelser og kurser på min hjemmeside. Det betyder, at jeg kan hjælpe dig med den metode, som passer til det problem, som du har.

Priser

Almindelige samtaler i mit terapilokale eller hos dig (indenfor en køreafstand af 60 minutter t/r) 750kr
Rabatter
Hvis du er studerende eller er på kontanthjælp er der en særlig pris, og det samme gælder for det tilfælde, at du har en henvisning fra lægen til en psykolog.
For kontanthjælpsmodtagere og studerende (vis studiekort) 50 min. 550kr
Hvis du har en henvisning med fra din læge, vil jeg reducere min pris for de første 5 samtaler til (pr. samtale) 550kr.

Se i øvrigt her https://janaakjær.dk/priser-paa-individuel-terapi-parterapi-og-andre-tilbud/