Livet kan være overvældende. Måske kæmper du med stress, angst, lavt selvværd, sorg eller tankemylder. Måske sidder du fast i mønstre eller vaner, der spænder ben for din trivsel og din livsglæde.
Hos mig får du professionel støtte til forandring – i et trygt og tillidsfuldt rum, hvor du bliver mødt med ro, nærvær og respekt.
🔸 Du har mulighed for en gratis og uforpligtende afklaringssamtale pr. telefon, så du kan mærke, om jeg er den rette for dig.
Psykoterapi
Et fortroligt samtalerum, hvor vi arbejder i dybden med det, der står i vejen for din trivsel. Jeg møder dig med indføling og faglighed – og hjælper dig med at finde nye veje frem.
Hypnoterapi
En nænsom og effektiv metode, der skaber forandring i det ubevidste. Jeg hjælper bl.a. med:
• Fobier
• Rygestop
• Sukkertrang og følelsesmæssig spisning
• Søvnproblemer
• Fastlåste vaner og indre blokeringer
Hypnoterapien tilpasses altid dig – og kan være en kraftfuld genvej til ro og forandring.
Coaching
For dig, der ønsker klarhed, retning og handlekraft – i dit privatliv, arbejdsliv eller begge dele. Vi arbejder fremadrettet og ressourcefokuseret, med dig i centrum.
Stresscoaching
Til dig, der føler dig overbelastet, presset eller tæt på at knække. Vi arbejder med grænser, restitution og indre ro – så du kan genfinde balancen.
🕰️ Jeg tilbyder kun sessioner om aftenen og i weekender – både online og i min praksis på Amager.
📞 Kontakt mig for en gratis og uforpligtende afklaringssamtale på telefon – så tager vi den derfra.
🌐 Læs mere på www.heiditerp.dk
Når du søger en terapeut, er det vigtigt at føle dig i trygge og kompetente hænder.
Jeg er certificeret psykoterapeut på masterniveau (EQF-niveau 7) med speciale i NLP – en terapeutisk metode, der arbejder med sammenhængen mellem tanker, følelser og adfærd. Her handler det om, hvordan vi gennem sproget og sanserne kan skabe varige forandringer.
Ud over min psykoterapeutiske uddannelse er jeg også uddannet hypnoterapeut og coach. Jeg bruger ikke faste “pakker” – jeg vælger altid metode ud fra, hvad du har brug for. Nogle gange er det samtaleterapi. Andre gange kan det være en nænsom hypnotisk proces. Vi finder sammen det, der giver mening for dig.
Jeg har løbende videreuddannet mig i bl.a. stresscoaching, regressionsarbejde, indre barn-terapi og avancerede hypnoseteknikker.
Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening (MPF), som forpligter mig til høj faglighed, etiske retningslinjer og løbende supervision og efteruddannelse.
Psykoterapi & Coaching
60 min. - DKK 850,-
90 min. - DKK 1.100,-
Første samtale anbefales at være 90 min.
Hypnoterapi
Første session (90 min.) - DKK 1.200,-
Efterfølgende (60 min.) - DKK 900,-
Hypnose tilpasses individuelt og kræver forberedelse.
Klippekort (Psykoterapi & Coaching)
5 x 60 min. - DKK 3.900,- (spar DKK 350,-)
OBS! Gælder til psykoterapi og coaching.
Personligt og gyldigt i 6 måneder – Betales samlet.
Studerende får 20 % rabat.
Sessioner tilbydes primært aften og weekend – uden ekstra tillæg.
Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte Terapeutmatch. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.