Vi former alle vores fremtid i nuet - få hjælp til at finde og turde gå din ønskede retning

Beskrivelse

I min hjælp til dig, er det vigtigt for mig at møde dig, der hvor du er i dit liv lige nu. Jeg hjælper dig med at udforske, hvad der har bragt dig dertil, og med at finde dine ressourcer og bruge dem bevidst til at gå i din ønskede retning.
Du bliver guidet til en bevidst og kærlig væren tilstede i dig selv, så du med et stadig større selvværd og en højere bevidsthed kan vælge din nye vej i livet.

Det er vigtigt for mig i mit valg af metode at anvende det, der giver mening og er hjælpsomt for dig og det, du ønsker hjælp til.
Alt efter dine ønsker og behov, kan jeg tilbyde dig en flere forskellige former for terapi som fx individuel terapi, skyggearbejde, terapi til unge, krise- og traumeterapi, terapi til stressramte, indre barn terapi, terapi til særligt sensitiv, parterapi samt healing.

Derudover tilbyder jeg individuelle forløb samt forløb for to i "Hjerterum". Her er der fokus på at opøve et sundt og stabilt godt selvværd, så du herfra med en høj bevidsthed og større ro i sindet kan tage de for dig ønskede hensigtsmæssige valg af handlinger og retning i livet.

Uddannelse

Jeg er autoriseret psykolog og har arbejdet i egen klinik siden 1999.
For mig er det vigtigt at holde mig opdateret på ny faglig viden. Derfor tage jeg løbende kurser, og modtager supervision. Jeg har blandt andet taget kurser i: Mindfulness Baseret Kognitiv Terapi, Neuroaffektiv udviklingspsykologi, Stress - det moderne traume, Somatic Experience - stress og traumer, Selvskadende adfærd blandt store børn og unge, konfliktløsning og mægling samt kurser indenfor krisehåndtering og kriseterapi.
Da jeg oplever, at sjæl, psyke, krop og kontekst hænger uløseligt sammen, har jeg også taget en uddannelse som healingmassør og healer.

Priser

Individuel terapi 50 min. kr. 1.050,-
Parterapi 80 min. 1.450,-
Hjerterum. Individuelt forløb, 5 sessioner á 50 min. kr. 4.500,-.
Hjerterum. Forløb for to (tag din partner, en ven eller en veninde med), 5 sessioner á 50 min. kr. 3.700,- for hver
Se mere om Hjerterum på min hjemmeside https://www.zenna.dk