- Terapien hjælper dig til at blive mere dig selv. Ikke bedre eller mere populær, men dig selv. Min opgave er at formidle en kontakt, som forstærker ro til at tænke klart og til at mærke følelser dybere.
Derved finder du mod til at stå ved dig selv og til at træde frem over for andre uden forstillelse. Frygten for sat blive forkastet eller forladt, taler for forsigtighed, men forsigtighed hjælper kun sjældent. Det er dit mod til at stå ved dig selv, der afføder anerkendelse og respekt fra andre.
Livet er fuldt af muligheder og valg. Nogle kommer til os som vilkår, vi hellere ville have undværet. Men de kommer og selv i det værst tænkelige, foretrækker vi én mulighed fremfor andre. Det giver fordele, især når vi tør vælge det, som vi helst vil, i tide og uden at tøve unødigt længe på grund af frygt og bekymring for, at noget går galt. Galt går det indimellem uanset, hvor meget vi forsøger at undgå netop det. Men senere kommer nye muligheder og ved at driste dig til at vælge det, du foretrækker, så bliver summen af dine valg gradvist mere til netop dit liv. Og det er på godt og ondt mere tilfredsstillende end et liv fyldt med held.
Uddannelse og erhvervserfaring:
Jeg er autoriseret psykolog, godkendt af Dansk Psykologforening som specialist og supervisor i psykoterapi. Jeg har en lang række uddannelser i psykoterapi og har som hovedbeskæftigelse uddannet psykoterapeuter i psykodynamisk og eksistentiel psykoterapi i de seneste 35 år. Jeg er udpeget som medlem af Rådet for Kvalitet og Etik i Dansk Psykoterapeutforening. Jeg har lavet leder- og ledelsesudvikling i Forsvaret og i de største pengeinstitutter i Danmark i 30 år.
Mine specialer er
- vanskelige eksistentielle valg i privatliv
- etiske og relationelle dilemmaer som leder i private virksomheder
- identitetsproblemer i forbindelse med afskedigelse, stress eller langvarig sygdom
- overgang fra professionsidentitet til pensionisttilværelse
Det opleves befriende og overbevisende enkelt at gøre, men er ofte vanskeligt at finde ind til. At gøre det føles ligetil, mens vi lykkes, men ikke nemt at sætte i værk.
- Terapi er hjælp til at blive mere sig selv. Til at tænke klarere og mærke sine følelser tydeligere. Det opleves befriende og overbevisende enkelt at gøre, men er ofte vanskeligt at finde ind til.
Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte Terapeutmatch. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.