Metakognitiv og kognitiv psykolog

Beskrivelse

Kæmper du med angst, OCD, depression, stress, lavt selvværd, krise og sorg, eller har du tendens til tankemylder, bekymring og grubleri? Så står jeg klar til at hjælpe dig. 
​
Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet og autoriseret af Psykolognævnet. Jeg har specialiseret mig i kognitiv adfærdsterapi og metakognitiv terapi, og er MCT Institute™ registreret terapeut. Jeg har mange års praksiserfaring med terapi med unge og voksne, hvilket jeg brænder for og er meget passioneret omkring. I mit arbejdsliv som psykolog har jeg hjulpet mennesker med angst, OCD, depression, stress, lavt selvværd, krise, sorg, autisme, ADHD, og tankemylder med en generel tendens til bekymring og grubleri. Foruden individuel terapi har jeg også erfaring med pårørende samtaler, forældresamarbejde, supervision samt ledelseserfaring.

Uddannelse

Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet i 2013 og autoriseret af Psykolognævnet i 2016. Jeg har specialiseret mig i kognitiv adfærdsterapi og metakognitiv terapi, og er MCT Institute™ registreret terapeut. Jeg har mange års praksiserfaring med terapi med unge og voksne, hvilket jeg brænder for og er meget passioneret omkring, og har hjulpet hundredvis af mennesker godt videre i livet. 
​
Jeg har i mange år arbejdet med kognitiv adfærdsterapi, som er en yderst effektiv og evidensbaseret terapiform (dvs. at forskningsstudier dokumenterer terapiens effekt ift. behandling af forskellige psykiske problemstillinger). Jeg har sidenhen uddannet mig inden for metakognitiv terapi, hvor jeg er certificeret i den 2-årige uddannelse hos ophavsmanden til metakognitiv terapi, Adrian Wells.

Metakognitiv terapi er ligeledes en evidensbaseret terapiform, som har vundet frem de senere år, og jeg er særligt begejstret for effekten af metakognitiv terapi til generaliseret angst, obsessiv OCD, depression og tankemylder. Her gør metoden virkelig en stor forskel.

Priser

Individuel terapi voksne 50 min.:
1300 kr (1400 kr fra 1/1 2025)
Online/telefonisk terapi 50 min.:
1300 kr (1400 kr fra 1/1 2025)
Individuel terapi unge (16-18 år) 50 min.:
1400 kr (1500 kr fra 1/1 2025)
Pårørende samtale 50 min.:
1400 kr

Betaling finder sted i slutningen af sessionen via MobilePay.