Terapi på Vesterbro eller online

Beskrivelse

Det kan være svært at række ud efter hjælp og åbne sig for et fremmed menneske. Det er vigtigt, at du føler dig godt tilpas og tryg, og at der er en god kemi imellem os. Vores samtaler vil tage udgangspunkt i, hvad der er meningsfuldt for dig, og sammen skal se på, hvad du kan gøre anderledes for at ændre dit liv, i en mere ønsket retning.
Hos mig er der højt til loftet og ingen fordomme, hvor jeg tilbyder faglig viden, relevante øvelser og redskaber til at støtte dig i den forandring du søger.

Overvejer du terapi? Jeg tilbyder muligheden for, at vi kan mødes, forventningsafstemme og kemitjekke, så du kan danne et indtryk af, om jeg er den rette terapeut for dig. Book en online samtale eller fysisk fremmøde, afhængig af terapiformen du er nysgerrig på.

I terapien vil vi tale om det, der fylder hos dig, og hvad du ønsker at få ud af vores tid sammen. Jeg vil hjælpe dig med at finde strategier og måder at håndtere dine udfordringer på, så de får mindre kontrol over dig og dit liv. Jeg ønsker at give plads til dig og det, du kommer med, mens jeg stiller relevante spørgsmål, der udfordrer dig og hjælper dig med at opdage nye vinkler. Vores tid sammen skal være meningsfuld og brugbar for dig, så du kan tage det med dig og anvende det i din hverdag.

Uddannelse

Jeg er uddannet metakognitiv psykoterapeut MPF, og i dag specialiseret indenfor ACT Acceptance and Commitment Therapy.

Oversat, så arbejder jeg med adfærd, og de negative tanker og overbevisninger du oplever som en barriere for den du gerne vil være og det liv du ønsker at leve.

Priser

Jeg tilbyder nedsat pris til jer der er studerende eller ledige.

Fysisk fremmøde eller online samtaler?
Klinikken ligger på Vesterbro, 5 minutters gang fra Kødbyen og Hovedbanegården. Du går ned i kælderen fra hjørnet af bygningen, og lukker dig selv ind med udleveret kode.
I venteværelset er der en kaffe/te station, hvor du kan tage lidt at drikke, og så kommer jeg ud og henter dig når tid er.
Der bliver lige nu arbejdet på facaderne, og håndværkerne roder lidt, men så snart du kommer ned i kælderen så er der hyggeligt og ro på.
Vi har også mulighed for at mødes online, eller en kombi af begge.