For dig, der oplever stresssymptomer, stress eller er sygemeldt med stress

Beskrivelse

-Når stress fylder for meget, kan det føles som om, at balancen og glæden forsvinder
Mit signaturforløb er skabt til at hjælpe dig tilbage til ro, nærvær og det overskud der skal til for at påtage de udfordringer du ønsker dig. Det er baseret på metakognitiv terapi, en veldokumenteret og evidensbaseret behandlingsmetode med særlig effekt på stress, angst og depression.

Du vil opleve mærkbare fremskridt meget hurtigt og en markant forbedring allerede inden for 6-8 uger
Forløbet kombinerer individuel terapi hos mig med praktiske øvelser og hjemmearbejde, så du ikke kun opnår indsigt, men også konkrete resultater. Sammen arbejder vi trin for trin, og du bliver guidet fra indsigt til varig forandring.

---

Uddannelse

Metakognitiv Stress Terapeut (Psykoterapeuterne, 2024)
Hjernero Stress Terapi Kursus (2023)
MCT Course (MIND CPH, 2018)
Sales Psychology (Ledernes KompetenceCenter, 2017)
Body language & Micromimics (Christel Seierø, 2016)
Advance Body language (Salgspiloterne, 2015)
Business Coach (Manning Inspire, 2012)
Life Coach (Manning Inspire, 2012)
Team coach (Manning Inspire, 2011-2012)
Advanced Feed backer and Coach Trainer hos Manning Inspire 2012-2013

---

Priser

https://stress-terapi.dk/stress-workshops