Samtaleterapi

Beskrivelse

-Samtaleterapi er en behandlingsform, hvor du, gennem samtaler med mig,
arbejder på at forstå og løse personlige
udfordringer, psykiske problemer
eller følelsesmæssige vanskeligheder.

Jeg skaber et trygt og fortroligt rum, hvor du kan dele sine tanker, følelser og oplevelser uden frygt for at blive dømt.
Formålet med samtaleterapi er at hjælpe dig med at få indsigt i dine problemer, udvikle nye
perspektiver og finde sunde måder at håndtere udfordringer på. Jeg anvender forskellige teknikker og tilgange, afhængigt af dine behov og mål, såsom kognitiv adfærdsterapi, eksistentiel terapi eller oplevelsesorienteret terapi.

​Jeg kan hjælpe dig til at få øje på uhensigtsmæssige mønstre i dit liv, så du kan frigive energi til at leve mere autentisk.
Jeg fokuserer på det, du synes er vigtigt – lige nu og her.

Jeg forholder mig nysgerrigt undersøgende til, hvad du udtrykker,
og sætter min egen forståelse i parentes. Det er din virkelighed
og din forståelse af dig, der er i centrum. Dine udsagn, oplevelser, syn på dig selv, dine relationer og drømme er det, vi undersøger og udforsker sammen i terapien.

Uddannelse

Jeg er uddannet socialpædagog, lærer og psykoterapeut. Med de tre uddannelser i bagagen har jeg betydelige indsigter, metoder og værktøjer til at støtte dig i de udfordringer som du står i lige nu.
Jeg tager udgangspunkt i oplevelsesorienteret - og eksistentiel psykoterapi, som jeg knytter sammen med tilknytningsteorien.
Du kan læse mere om disse terapeutiske tilgange på min hjemmeside.

Priser

PRIS
15 min. telefonisk samtale 0,-

1. session - gælder også online 349,-

Én session á 60 min. 775,-

Én session á 90 min. 900,-

Online session á 60 min. 500,-

Online session á 90 min. 650,-

Klippekort á 5 sessioner á 60 min. 3500,-

Klippekort á 10 sessioner á 60 min. 7000,-

BeCool forløb pr. session. 550,-

BeCool forløb á 10 sessioner 4900,- ​