Udvikling gennem samtale

Beskrivelse

Jeg hedder Lone, er 54 år og er uddannet psykoterapeut og stressvejleder. Derudover har jeg også en naturvidenskabelig kandidatuddannelse, og bruger også min viden om naturens positive indflydelse på vores mentale helbred i terapien.

Jeg arbejder oplevelsesorienteret, hvilket betyder, at vi tager udgangspunkt i dig og din oplevelse af din aktuelle livssituation. Oplevelsesorienteret psykoterapi ser mennesket som en helhed og beskæftiger sig med alle dele af oplevelsen: den følelsesmæssige, sanselige, tankemæssige, spirituelle etc.

Den oplevelsesorienterede tilgang medfører, at jeg som terapeut ikke fortolker eller analyserer dine oplevelser i livet, og ikke har et endeligt svar, men derimod sammen med dig udforsker, hvordan netop du oplever dit liv, og hvilke konsekvenser det har for dig.

Terapien vil give dig ny indsigt i dine ubevidste handlemønstre og hjælpe dig med bedre at forstå dig selv og dine reaktioner. Du vil opnå en bevidsthed om, at du har et valg og derfor kan handle på nye måder.

Oplevelsesorienteret psykoterapi bygger på humanistisk og eksistentiel psykologi.

Jeg arbejder udover som psykoterapeut også indenfor HR med bl.a. stressvejledning, karrierevejledning, coaching og ledelse.

Uddannelse

1998: Cand. hort, Den Kgl. Veterinær- og Landbohøjskole
2014: Eksamineret psykoterapeut, Psykoterapeutisk Institut
2019: Stress- og trivselsvejleder-uddannelse

Priser

Individuel terapi:
Pris for en session på 60 minutter er 750 kr., for studerende 600 kr.

Parterapi:
Pris for en session på 90 minutter er 1000 kroner.