Jeg hjælper kvinder med at slutte fred med mad og krop og at få et større selvværd
Lisa Simonsen
Coaching
Aalborg, Aalborg
Medlem siden juli 2024
Beskrivelse
Er du træt af diæter og af at føle skyld, skam og stress omkring mad?
Som coach inden for intuitiv spisning og stress er jeg her for at hjælpe dig med at bryde fri af diætkulturen og opnå mad- og kropsro. Når du lærer at spise intuitivt, kommer du til at kunne spise, og rent faktisk nyde, den mad, du kan lide - uden skam, skyld eller frustration.
Intuitiv spisning er en vægt-inkluderende, evidensbaseret model, som integrerer instinkt, følelser og rationelle tanker.
Uddannelse
Professionsbachelor i ernæring og sundhed
Certificeret Stresskonsulent hos Vælds Coaching
Priser
900 kr. pr. session (1 time)