Er du træt af at gentage negative mønstre, og motiveret for en ændring? Så er jeg klar til at støtte dig i at opnå det liv du ønsker.
Jeg tilbyder anonym misbrugsbehandling, der fokuserer på dig og dine unikke behov ud fra en holistisk tilgang. Jeg benytter den bio-psyko-sociale behandlingsmodel, da jeg tror på at vi må forholde os til alle livets facetter for at skabe sammenhæng og dermed forståelse og en vedvarende ændring.
Min erfaring er, at vejen ud af et misbrug er en langsommelig proces som ikke kan forceres, og at processen skal ske i dit tempo. I samarbejde med dig og med dine erfaringer gennem livet, tilrettelægger vi et behandlingsforløb som kan bestå af psykoedukation, kognitiv adfærdsterapi, ADL (almindelig daglig læring) færdighedstræning, kropslige åndedræts- yoga- og meditations øvelser, samt behandlingsrelevante opgaver der gennem forløbet driver din terapeutiske proces fremad.
Hvis du læser med her, er du måske i gang med den første og vigtigste del af misbrugsbehandlingen, nemlig erkendelsen at dine problematikker. Jeg tror dog på, at det er mindst lige så vigtigt at fokusere på dine ressourcer som det er at fokusere på dine problematikker. Jeg mener ikke, at du er dit misbrug, men at et misbrug er et symptom på mistrivsel, undertrykte følelser, stress eller måske traumer.
Lidt om mig
Jeg er drevet af ønsket om at hjælpe mennesker i og omkring misbrug, og hvorfor er jeg det? Jeg er selv tidligere misbruger og har igennem min egen proces ud af misbruget, oplevet hvor vigtigt det har været at have de rigtige mennesker ved min side til at guide og hjælpe mig til et bedre liv. Og undervejs i min egen proces, blev en af mine helt store drømme at hjælpe andre til at også at vende deres liv til det bedre. Jeg oplever, at min egen erfaring med misbrug og vejen ud af det, kombineret med mine uddannelser i det socialt faglige og terapeutiske felt, er en enorm styrke som gavner de mennesker jeg arbejde med. Jeg møder dig i øjenhøjde uanset hvor du er. Jeg kender til både den verden hvor overforbrug og misbrug er en normalitet, men også til den verden hvor det er socialt uacceptabelt og tabubelagt.
Er du stadig i tvivl om jeg er den rigtige til at hjælpe dig?
Jeg tilbyder en afklarende samtale, hvor vi i fællesskab kan vurdere, hvor behandlingskrævende dine udfordringer er. Hvis jeg vurderer, at der skal anden behandling til end den jeg tilbyder, har du mulighed for at booke en yderligere samtale hvor jeg kan hjælpe dig med at finde og opstarte en passende behandling andetsteds.
Som uddannet familiebehandler rådgiver jeg også i familiekontekster, hvor misbrugs- og afhængighedsproblematikker spiller ind.
Erfaringsområder
• Rusmiddel problematikker, herunder alkohol, stoffer, medicin mm.
• Ikke kemiske afhængigheder, herunder, spil, gaming, sex, købemani, tyveri, overspisning mm.
• Samtale og rådgivning til pårørende af en misbruger/afhængig
• Samtale/ mentor forløb med børn og unge under 18
• Samtale og rådgivning til forældre med børn og unge med misbrug/afhængighed
• Tilbagefaldsforebyggelse
• Selvværdsproblematikker
• Skyld og skam
• Sorg og tab
• Traume
• Stress
• Frygt og angst
• Vredeshåndtering
• Relationsproblematikker
• Opvækst i dysfunktion
• Tilknytningsforstyrrelser
• Følelsesregulering og -håndtering gennem kropsligt arbejde
• Introduktion til stoffri fællesskaber
• Hjælp til håndtering af kriminel adfærd
Danish Addiction Counselor (v. DAC- uddannelsen)
Familiebehandler (v. Memox akademiet)
Underviser i åndedrætsteknikker og Yoga (v. Breathe SMART / Art of Living Foundation)
Nada øreakupunktør (v. DACA)
Problemløsende gruppeterapi (v. CENAPS-uddannelsen)
Alle ydelser tilbydes som samtaler i terapi lokale eller i eget hjem alt efter dit/ jeres ønske. Dog er min erfaring, at samtaler med unge under 18 år fungerer bedst i eget hjem eller ved walk n talks i trygge omgivelser. Video eller telefonsamtaler tilbydes, dog først efter tre fysiske sessioner.
Der gives 10 % rabat til studerende og kontanthjælpsmodtagere.
Alle priser er inkl. moms.
Afklarende samtale (60 min) 600 kr.
Misbrugsbehandling (60 min) 850 kr.
Pårørende samtaler v. 1 person (60 min) 850 kr. v. 2 personer (90 min) 1200 kr.
Unge under 18 – mentor time i eget hjem eller Walk n Talk (60 min) 850 kr.
Video/ telefon samtaler (45 min) 750 kr.