GENFIND BALANCEN EFTER STRESS OG TRAUMER

Beskrivelse

Er du stressramt?
Har du tankemylder?
Har du svært ved at finde ro?
Har du uro i kroppen?
Har du søvnproblemer?
Har du vanskeligheder med at problemløse, planlægge og holde overblikket?
Og vil du vende det og finde balancen igen efter stress og traumer?

Psykomotorisk stress- og traumeterapi (PMST) er en kropsterapeutisk tilgang til behandling af stress og traume.
PMST hjælper dig til at:
- finde balancen igen efter stress og traumer
- opnå bedre søvn
- få kropslig ro
- få mental ro
- forløse stress og traumer
- få redskaber til at regulere dit nervesystem
- blive bedre til at problemløse og planlægge efter stress
- have et større overblik efter stress

Jeg har speciale i stress og traumer og tilbyder PMST - psykomotorisk stress- og traumeterapi-forløb til dig der er stress- og/eller traumeramt og som ønsker en kropsterapeutisk tilgang til stress- og traumebehandling.
Forløbet består typisk af blid og effektiv behandling på briks. Herudover får du viden om stress og traumer og redskaber til at håndtere, rumme og slippe stress og traumer.

Din pris for første behandling er kun 349 kr. (Normalpris er 980 kr. Du sparer altså 631 kr.)

Det får du til din første behandling:
1 1/2 times session:
Grundig afdækning af din stress-tilstand
Øvelse der styrker din regulering af dit nervesystem
Lydfil med øvelse til regulering af dit nervesystem
Min. 35 minutters kropsterapi på briks

I psykomotorisk stress- og traumeterapi (PMST) arbejder jeg ud fra en forståelse af at stress og traumer sætter sig i kroppens væv som kompakthed og spændinger eller som diffusitet og underspændinger som jeg igennem en kropsterapeutisk tilgang skaber kontakt til.

*** Udtalelse***
Kornelia hjalp mig i en af de sværeste perioder i mit liv, det har været forløsende behandlinger, og jeg er blevet væsentlig mere grounded, end jeg har været i årevis. Jeg kan varmt anbefale behandlingerne til alle der er ramt af belastningsreaktion og stress.
Karen Pedersen, 64 år, jurist

Jeg tilbyder desuden par og relationscoaching eller coaching til dig eller jer der ønsker hjælp til at skabe det parforhold eller det liv du/I drømmer om.

Uddannelse

Psykomotorisk stress- og traumeterapi - PMST - Ved Jacob Kongshaug

Par- og relationscoach - Sofia Manning

Coach - Sofia Manning

Cand. pæd. - Aarhus Universitet

Pædagog - Frøbelseminariet

Psykomotorisk terapeut - Bodil Müllers Afspændingspædagogiske Seminarium

Priser

Første behandling eller coaching
1 1/2 time
349 kr.

1 session a 1 time (PMST)
820 kr.

1 session a 1 time (PMST)
(Prisen gælder for ledige, studerende og pensionister, for behandlinger der afsluttes inden kl. 15)
700 kr.

1 session 1 1/2 time (PMST eller coaching)
980 kr.

1 session 1/2 time (PMST eller coaching)
(Prisen gælder for ledige, studerende og pensionister, for behandlinger der afsluttes inden kl. 15)
850 kr.

Afklarende telefonsamtale (op til 20 minutter) inden opstart
Gratis