Kirsten Heide, Psykoterapeut MPF
Kirsten Heide
Psykoterapeut, Traumeterapeut, Gestaltterapeut
Aarhus C, Aarhus C, Online
Medlem siden april 2025
Beskrivelse
Er du kommet væk fra din kerne og har du mistet følelsen af glæde og retning i livet?
Jeg hedder Kirsten Heide og har arbejdet som psykoterapeut i mere end 12 år - både som fastansat i TUBA, https://tuba.dk/ og i min egen klinik https://kirstenheide.dk Jeg har solid erfaring med at arbejde med traumer af forskellig art.
Jeg tilbyder psykoterapi i en varm og tryg atmosfære, hvor du bliver set og hørt og får ro til at komme i bedre kontakt med dig selv. Vi sætter sammen en ramme for terapien ved at finde frem til, hvad det er du har brug for hjælp til, hvad du længes efter og hvilken forandring, du ønsker for dig selv.
I terapien har vi fokus på det, der sker i nuet. Vi udfolder, hvad der foregår både på det følelsesmæssige, det kropslige og det kognitive plan.
Når vi mister kontakten til os selv og/eller ikke står ved vores følelser og behov, mister vi følelsen af værd og retning i livet. Vi kan komme til at lukke af, modarbejde os selv og fjerne os fra det, vi allermest længes efter. Denne vildfarelse kan udtrykke sig gennem symptomer som angst, stress, depression og problemer i relation til andre mennesker.
Jeg hjælper dig med at finde tilbage til det, der er dig, din vitalitet og livskraft. Når du gradvist kommer i dybere kontakt med dig selv, øges din evne til at være i dybere kontakt med andre mennesker. Du får lettere ved at sætte grænser og have tillid både til dig selv, til andre mennesker og til livet som sådan.
Jeg ser frem til at møde dig - du er meget velkommen! ❤️
Uddannelse
Certificeret Psykoterapeut MPF
Certificeret NARM terrapeut (Neuro Affectiv Relationel Model)
Supervisor
Fysioterapeut
Igangværende uddannelse i SE (Somatic Experiencing)
Priser
850 kr. for 60 min. session.
750 kr. hvis du er studerende, pensionist eller kontanthjælpsmodtagere.
Klientudtalelser
"Jeg har været i terapi hos Kirsten med udgangspunkt i mine oplevelser som barn af en misbruger. I terapien hos Kirsten føler jeg mig altid mødt og rummet. Kirsten har en omsorgsfuld og tydelig kommunikation, der skaber tryghed i samtalen og indbyder til ro og opmærksomhed. Det gælder også i online terapi, hvor Kirsten er dygtig til at sætte trygge rammer og skabe en nærværende forbindelse via skærmen. Hos Kirsten er jeg også blevet introduceret til meditationsøvelser, der har skabt en vej til større fordybelse og kontakt til kroppen både under og efter terapien."
Maria, 29 år
"Fra starten af juni 2023 startede jeg et terapiforløb hos Kirsten. Jeg var faret vild i mørket i mit liv og var sårbar og skrøbelig. Jeg kom med et tanke- og følelseskaos jeg havde svært ved at sætte ord på. Jeg blev mødt med venlige øje og tålmodighed. Jeg følte mig set og hørt og det gjorde mig tryg ved Kirsten. Jeg har altid haft svært ved at mærke mig selv og mærke min krop. Jeg var bange for mine følelser og har manglet en slags sprog for dem. Kirsten har via guidede meditationer hjulpet mig til at mærke ind ad og lært mig at mærke min krop og via spejling, lært mig, at give udtryk for mine følelser. De første terapisessioner foregik ved fysisk fremmøde, men fordi jeg følte mig tryg ved Kirsten, har største parten af sessionerne foregået online via ZOOM og det har fungeret godt for mig. Jeg har slet ikke ord for hvor taknemmelig jeg er for den indsigt (i mig selv) Kirsten har guidet mig til. Jeg kan kun give Kirsten mine varmeste anbefalinger."
Line, 42 år
Klienterne udtaler: "Jeg har været i terapi hos Kirsten med udgangspunkt i mine oplevelser som barn af en misbruger. I terapien hos Kirsten føler jeg mig altid mødt og rummet. Kirsten har en omsorgsfuld og tydelig kommunikation, der skaber tryghed i samtalen og indbyder til ro og opmærksomhed. Det gælder også i online terapi, hvor Kirsten er dygtig til at sætte trygge rammer og skabe en nærværende forbindelse via skærmen. Hos Kirsten er jeg også blevet introduceret til meditationsøvelser, der har skabt en vej til større fordybelse og kontakt til "Jeg har været i terapi hos Kirsten af flere omgange i nogle år. Min diagnose er C-PTSD. Da diagnosen ikke var/er særligt kendt eller anerkendt, var det svært at finde en terapeut, der kendte problemstillingen. Jeg fik anbefalet Kirsten af en af hendes kollegaer i branchen. Mange af vore samtaler er af praktiske grunde foregået via Zoom. Kirsten formår at skabe nærhed igennem kameraet, hun er meget lydhør og skarp på, hvad man har brug for. Jeg kan varmt anbefale hende."
Annalise, 66 år
Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte Terapeutmatch. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.