Individuel terapi:
Vi tager udgangspunkt i din aktuelle situation og det du ønsker hjælp til. Sammen starter vi med at indkredse fokus for samtaleforløbet. Jeg vælger metode ud fra din problemstilling og behov, så det opleves meningsfuldt for dig. Herefter arbejder vi målrettet med det, som belaster dig eller spænder ben for det liv, du ønsker at leve. Desuden vil du blive klogere på, hvad der udløste dine reaktioner samt, hvordan du fremover kan forebygge.
Min fornemste opgave er at skabe et trygt og ærligt rum, hvor der er plads til at arbejde med svære tanker, følelser, adfærd og oplevelser. Der er også plads til humor og fokus på dine ressourcer. Hos mig vil du møde en engageret og nærværende psykolog.
Parterapi:
Måske genkender du/I en eller flere af nedenstående problematikker?
Mangler I nærvær og følelsesmæssig kontakt?
Er der tilbagevendende konflikter?
Oplever du din partner som kritisk eller tilbagetrukket?
Er det er svært at stole på hinanden?
Har I behov for hjælp i en svær livssituation (fx. ved sygdom eller børn med særlige behov)?
Har der været utroskab?
Mangel på intimitet i parforholdet og at det seksuelle er blevet svært?
Er du/I blevet i tvivl om I fortsat skal være sammen?
Eller ønsker I at arbejde forebyggende med at styrke Jeres parforhold?
I parterapi arbejder du både med dig selv og med relationen til din partner, således at I sammen kan komme til at stå stærkere sammen.
Jeg hjælpe Jer med at forstå og håndtere afstand og konflikter, der vanskeliggør kommunikation og intimitet.
Jeg arbejder med emotionsfokuseret parterapi, som har har dokumenteret effekt ift. parforholdsproblemer.
Jeg er uddannet psykolog ved Aarhus universitet og er autoriseret ved Dansk Psykolognævn.
Jeg har flere længerevarende terapeutiske efteruddannelse:
2 årig efteruddannelse i kognitiv adfærdsterapi ved Center ofr kognitiv adfærdsterapi, Aarhus.
1 årig efteruddannelse i emotionsfokuseret parterapi og efterfølgende løbende deltagelse i kurser og matsterclasses ift. parterapi og inidivudel terapi ved Institut for parterapi.
For at kvalitetssikre mit arbejde modtager jeg fast supervision på mit arbejde med terapi og supervision.
Individuelle samtale (50 min.) 1200 kr.
Parsamtaler (80 min.) 1800 kr.
Familiesamtale (80 min) 1800 kr.
Online samtaler via sikker videoforbindelse - samme pris som ved fremmøde
Supervision individuelt (60 min.) 1200 kr.
Supervision i grupper: - afhængigt af gruppestørrelse og frekvens. Kontakt mig for at aftale nærmere.