Psykoterapeut MPF, Musikterapeut, cand.mag. og GIM-terapeut (trainee)

Beskrivelse

I trygge rammer, tilbyder jeg et rum med nærvær, rummelighed og ro. For mig er det vigtigt, at vi tager udgangspunkt i det, der fylder for dig lige her og nu og at terapien foregår i et tempo, der passer til dig.

Jeg hjælper dig med at blive bedre til at håndtere dine udfordringer, styrke dit selvværd og overskud, og mindske din uro og dine bekymringer. Jeg hjælper dig også med at håndtere de følgereaktioner, der kommer undervejs, og jeg sørger for at få dig hel og styrket ud på den anden side, så du fremover er bedre i stand til at takle de situationer, der er svære for dig.

Der er ikke en endegyldig opskrift på, hvordan vi kommer af med vores udfordringer eller hvordan vi lever vores liv bedst muligt. Jeg mener, at det handler om at finde den måde, der er rigtig for dig at møde dine udfordringer, overkomme dem og lære at være i livet, din rette måde hjælper jeg dig med at finde frem til.

Det er min overbevisning og personlige erfaring, at vi alle kan leve det liv, vi ønsker – leve livet fuldt ud uanset hvilken modgang, vi har mødt eller møder undervejs.​

Jeg har flere års erfaring med det psykoterapeutiske arbejde, bl.a. fra mit arbejde på hospice, i hospitalspsykiatrien og egen praksis, hvor jeg især har beskæftiget mig med krise og sorg, problemstillinger som lavt selvværd, nedtrykthed, uro, bekymringer og angst.

Derudover har jeg været tilknyttet musikterapiuddannelsen som censor for de kandidatstuderende i deres psykoterapeutiske træningsforløb.

Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening, følger deres etiske retningslinjer og modtager løbende supervision.

Uddannelse

The Bonny Method of Guided Imagery & Music – BMGIM Trin II 2022-2024
Compassionate Inquiry Master Class: A powerful approach for healing anxiety, addictions, and more. ved Gabor Maté, 2020
Somatic Experiencing, Step by Step: Master the body-oriented approach til trauma and stress disorders. ved Peter Levine, 2020
MBSR – Mindfulness-baseret stressreduktion, 8 ugers kursus ved Aarhus Universitet Dansk Center for Mindfulness, 2020
Kursus i Musikterapeutisk Entrainment til smertelindring ved Professor i musikterapi Cheryl Dileo 2016
Meditation – et værktøj for vækst ved Peter Bastian og Jon Bertelsen 2011
Cand.mag. i musikterapi ved Aalborg Universitet 2011
The Bonny Method of Guided Imagery & Music – BMGIM Trin I 2010