Har du brug for at tale om det, der fylder i dit liv og i dine relationer?

Beskrivelse

Årsagerne til at have lyst til eller brug for terapi kan være mange og forskellige. I vores samtaler kommer vi til at tale om det, der er vigtigt for dig nu og her. Tryghed og tillid er helt centralt og der er plads til at tale om stort og småt. Emotions Fokuseret Terapi (EFT) fokuserer på at støtte dig til at mærke, forstå, udtrykke og bruge dine følelser til at navigere hensigtsmæssigt og konstruktivt i dit liv og i dine relationer.

Er du nysgerrig på at blive lidt klogere på dig selv og få mere mening og glæde i dit liv?
Måske er der ændringer i dit familieliv eller arbejdsliv?
Har du relationer, der er konfliktfyldte, fastlåste eller opslidende?
Oplever du uhensigtsmæssige, uforståelige eller smertefulde mønstre og reaktioner?

Individuel samtaleterapi
Det er en fordel at have et forløb med flere samtaler. Hvor mange og hvor ofte finder vi ud af i fællesskab. Et længere forløb giver dig mulighed for at få udfoldet de problematikker, du er optaget af, og at opnå større tillid i vores terapeutiske relation. Jeg har tavshedspligt og vores samtaler er naturligvis fortrolige.

Uddannelse

Jeg er uddannet psykoterapeut fra EFT-Instituttet i København i Januar 2022. Jeg er opvokset på Christianshavn, men bor nu på Østerbro med min mand og vores to børn.

Som terapeut er jeg er særligt optaget af hvordan kroppen kan give os vigtig information og forståelse af vores følelser. Jeg har stor interesse i misbrugsområdet og arbejdet med pårørende til misbrugere og voksne børn af alkoholikere. Jeg er blandt andet frivillig terapeut i TUBA.

Desuden er jeg uddannet cand mag i Filmvidenskab og har førhen arbejdet mange år i filmbranchen. For nogle år siden startede jeg mit eget lille firma, Chaos Works, hvor jeg laver alt fra kreative konsulentopgaver, kunstudstillinger og terapeutisk arbejde.

Priser

Gratis forsamtale (20 min)

Individuel terapi: 850 kr
Studerende og ledige: 550 kr.

60 minutter pr. session