Hvad er TRE?

TRE står for Tension and Trauma Releasing Exercises –  Spændings- og Traumeforløsende Øvelser. TRE er en ny tilgang til stress- og traumebehandling, udviklet af den amerikanske kropsterapeut David Berceli. Der tages udgangspunkt i, at stress og traume sætter sig i kroppen, og dermed belastes organismen.