Som psykolog arbejder jeg med en helhedsorienteret tilgang, hvor både krop, sind og relationer inddrages i behandlingen. Jeg tilbyder individuel terapi, familiebehandling og specialiseret støtte til kvinder før og efter fødsel. Mit arbejde er forankret i et traumeinformeret perspektiv, hvor regulering af nervesystemet, tryghed og kropslig forankring er centrale elementer. Mange mennesker oplever, at belastende erfaringer sætter sig som spændinger, uro eller overvældelse i kroppen, og derfor kombinerer jeg samtaleterapi med kropslige metoder som TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises). Denne kombination giver mulighed for både at forstå og forløse de reaktioner, der kan opstå ved stress, angst, depression, traumer og seksuelle overgreb.
Jeg har særlig erfaring med at støtte kvinder i graviditet, fødsel og barsel, hvor både fysiske og følelsesmæssige processer kan være intense og sårbare. Gennem psykisk fødselsforberedelse og efterfødselsbehandling hjælper jeg med at skabe ro, stabilitet og kontakt til kroppen, så moderskabet kan blive en mere tryg og bæredygtig overgang. I familiebehandling arbejder jeg med at styrke relationer, kommunikation og samspil, så både børn og voksne får redskaber til at forstå og regulere deres reaktioner. Mit fokus er altid at skabe et trygt rum, hvor mennesker kan lande, mærke sig selv og bevæge sig mod større trivsel, indre ro og livskvalitet.
Klinisk Psykolog 2024
Cand. psyk. 2020
Rådgiver CSM øst (Center for seksuelt misbrugte) 2017
Doula (fødselshjælper) 2009
Individuel terapi á 50 minutter 1300 kr.
Familiebehandling á 90 minutter 2200 kr.
TRE Trauma Releasing Exercises á 50 minutter 1300 kr.
TRE + Individuel terapi á 90 minutter 2200 kr.
Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte Terapeutmatch. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.