Få hjælp til at forstå det du oplever - og til at nærme dig det du gerne vil

Beskrivelse

Jeg hjælper dig, som står overfor en psykisk udfordring og har brug for hjælp til at overkomme den. Sammen vil vi udforske, hvad der ligger bag dine tanker, følelser og adfærd, og finde konkrete værktøjer og øvelser, som giver dig mulighed for at bevæge dig i retning af det liv du gerne vil leve.

Et forløb hos mig, tager udgangspunkt i din aktuelle situation og håndtering af det du står i her og nu. Ofte er det også brugbart at kigge lidt tilbage i tiden, for at få en større forståelse for det du oplever. Derudover vil vi typisk have fokus på konkrete værktøjer der kan hjælpe dig med at ændre tankemønstre, berolige dig selv, og tage de nødvendige skridt der skal til, for at nærme dig det du gerne vil.

Klinikken ligger centralt i København på H.C. Andersens Boulevard, midt mellem Langebro og Tivoli, og ca. 10 min. gang fra Hovebanegården.

Se mere på: www.marinabergstrom.dk

Uddannelse

Jeg er uddannet psykolog (cand.psych.) fra Københavns Universitet i 2009 og har arbejdet med samtaleterapi siden. Først på Klinik for Selvmordsforebyggelse i psykiatrien, senere med samtaler med unge på ungdomsuddannelser, og med psykologiske tests og udredning.

Siden 2019 har jeg i min private praksis hjulpet mennesker med at finde vej gennem stress, angst, depression og livskriser. Fra følelser af at være fastlåst, overvældet eller tæt på at give op – til igen at mærke livsmod, retning og handlekraft.

Priser

Enkeltsession
1.250 kroner / 55 minutter
I klinikken eller online

Dobbeltsession
2.300 kroner / 100 minutter
I klinikken eller online