-Fra Ubehag til Indre Ro- Stå stærkere som dig selv i alle situationer og relationer.
Cecilie Dea Rosenfeldt
Psykoterapeut, Meditationscoach, Kropsterapeut, Familieterapeut, Parterapeut, Mentaltræner
København SV, Online
Medlem siden august 2025
Beskrivelse
Mange mennesker forsøger i årevis at forstå og løse deres udfordringer med tankerne alene, men oplever alligevel, at kroppen fortsætter med at reagere med uro, smerter, stress eller fastlåste mønstre i tanker og adfærd.
I mit arbejde hjælper jeg mennesker med at skabe reel forandring ved at arbejde med både sindet, kroppen og nervesystemet gennem CoreMind, som er den metode jeg har udviklet og virker allerede ved første session.
En central del af mit arbejde er lysterapi, som er en blid, men dybtvirkende behandlingsform, der arbejder direkte med kroppens celler, energisystem og selvhelende mekanismer. Mange oplever under behandlingen en dyb fysisk ro, en følelse af lethed i kroppen eller en tydelig regulering af nervesystemet.
Lysterapi kan blandt andet støtte ved:
Stress, uro og overbelastning
Følelsesmæssige blokeringer eller gamle mønstre
Smerter og spændinger i kroppen
Traumer eller chok i nervesystemet
Livskriser og perioder med stor forandring
Generel følelse af at være fastlåst eller ude af balance
Behandlingen kan ofte nå steder, hvor samtale alene ikke er nok, fordi kroppen bærer på erfaringer og reaktioner, som ikke kan tænkes væk. Når kroppen begynder at falde til ro, åbner der sig også nye indsigter og muligheder for forandring.
Jeg kombinerer lysterapi med samtale og nærværende terapeutisk støtte, så vi sammen kan arbejde med netop det, der fylder i dit liv.
Mange oplever min tilgang som rolig, tryg og jordnær. Jeg lægger stor vægt på at skabe et rum, hvor du kan være ærlig, sårbar og undersøgende, uden at føle dig vurderet eller presset.
Et forløb hos mig kan tage udgangspunkt i en konkret problematik, smerte eller livssituation – eller i en mere diffus følelse af uro eller ubalance.
Hvis du mærker en nysgerrighed eller en fornemmelse af, at noget i dig kalder på forandring, er du meget velkommen til at kontakte mig.
Klientudtalelser
Cecilie har fulgt mig gennem det dybeste mørke og holdt mig i hånden hele vejen ind i lyset. Hos hende turde jeg åbne mit inderste og dele alt det, jeg troede, jeg måtte bære alene. Da jeg kom til hende, var jeg uden håb og uden tro på, at fremtiden kunne blive lys – i dag står jeg fri, stærk og levende. For mig er Cecilie noget helt enestående. Hun rummer en sjælden blanding af uendelig rummelighed, kærlighed og dyb faglighed. Hun har set mig, hørt mig og rummet alt, jeg har været – uden nogensinde at dømme. Jeg har følt mig tryg hos hende fra første øjeblik, og vores mange timer sammen har for altid ændret mit liv. Af hele mit hjerte kan jeg give Cecilie min varmeste anbefaling. Hun er ikke bare en dygtig terapeut – hun er et menneske, der kan skabe forandring helt ind i sjælen. Skrevet af : Elizabeth Berry Bornebusch
Elizabeth
At starte i terapi hos Cecilie var en af de bedste beslutninger, jeg har taget for mig selv. Jeg var i en svær periode af mit liv, hvor jeg følte mig fastlåst og usikker på, hvordan jeg skulle komme videre. Cecilie har lært mig mange værdifulde ting/metoder som jeg stadig bruger hver eneste dag, og de har hjulpet mig til at navigere i både små og store udfordringer med en helt ny styrke. Jeg kan kun give Cecilie mine allervarmeste anbefalinger. Kærlig hilsen Caroline
Caroline
I forbindelse med en svær tid i vores familie har Cecilie været en helt uvurderlig hjælp. For os forældre er der et "før" og et "efter" vi mødte Cecilie. Vi havde rigtig mange konflikter i vores familie og situationen både stressede og bekymrede os. Til vores første konsultation var vi alle 4 til stede. Herefter arbejde Cecilie kun med os forældre. Cecilie har givet os indsigt og redskaber til at møde børnene i deres frustrationer, MÆRKE vores egne grænser og sætte dem på en hensigtsmæssig måde. På omkring 4 konsultationer har vi fået et meget mere harmonisk familieliv med større overskud og markant færre konflikter. Vi er så taknemmelige og kan varmt anbefale Cecilie:)
Christoffer og Marianne
Specialer
Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte Terapeutmatch. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.