Psykoterapi & Livssamtaler

Beskrivelse

Ingen af os kommer gennem livet uden at opleve perioder, hvor livet bliver svært, hvor vi bliver udfordret i forståelsen af os selv og vores omgivelser. Nogle gange har vi brug for støtte og hjælp til at genetablere fodfæste og balance, til at lære os selv bedre at kende, forstå på ny og finde vej igen.
Hjælp til at drage kærlig omsorg for os selv og komme videre på en konstruktiv og livgivende måde. En måde, der bringer os tættere på det liv, vi ønsker at leve.
Nogle gange er sammenhængene enkle, andre gange mere komplekse.
Hvad end det handler om, stiller jeg mig åbent og varmt til rådighed i din proces. Vi indgår et samarbejde, hvor jeg tilbyder et fortroligt rum i en tryg ramme, der støtter dig undervejs og alt foregår i dit tempo og med stor respekt for din integritet. Undervejs er jeg inspirator, udfordrer, det kærlige skub i ryggen, anker og omsorgsfuld støtte. Jeg følger dig hele vejen igennem alt det usikre og svære, igennem dit eget nåleøje og frem til at stå solidt som dig selv i verden. Måske stiller jeg spørgsmål du aldrig har stillet dig selv, eller på anden måde henleder din opmærksomhed på noget hidtil overset, men du vil altid være eksperten i dit eget liv.
Kom som du er, du behøver ikke at have regnet det hele ud på forhånd, blot have en fornemmelse af hvad der smerter og hvad du ønsker hjælp med.

Uddannelse

"Diversity, Dreams and Relationships" v/Dawn Menken 2024

"Skyld, skam og selvsabotage" v/Inge Holm 2022

"Somatic Experience" seminar v/Peter Levine and Embodied Philosophy, 2020

"At læne sig ind i sin kvindelige autoritet", ved Neel Fasting, 2019

EMDR v/Dorte Trønninge, København, 2018, Introduktion til traumearbejde

Kurser i Familie opstilling, Human Vision ved Liv Dhanyo Thommesen, 2016-17.

Integrativ dynamisk Psykoterapeut, 4-årig uddannelse, ved ID Academy, certificeret 2016

Terapeutisk og coachende støtteforløb for sårbare HF-studerende, 2011-18. (Gennemførselsprocent 70-90)

​Undervisningsassistent på psykoterapeutuddannelsen, ID Academy 2013-17

Coachende forløb af internationale dansere, Nordic School of Butoh, Bornholm, 2015 og 2016

Mindfulness instruktør, v/Catherine Daverne, København, 2016

"Diversity, Dreams and Relationships" v/Dawn Menken 2024

"Skyld, skam og selvsabotage" v/Inge Holm 2022

Somatic Experience seminar v/Peter Levine and Embodied Philosophy, 2020

"At læne sig ind i sin kvindelige autoritet", ved Neel Fasting, 2019

EMDR v/Dorte Trønninge, København, 2018, Introduktion til traumearbejde

Kurser i Familieopstilling, Human Vision ved Liv Dhanyo Thommesen, 2016-17

Integrativ Dynamisk Psykoterapeut, 4-årig uddannelse, ved ID Academy, certificeret 2016

Terapeutisk og coachende støtteforløb for sårbare HF-studerende, København, 2011-18. (Gennemførselsprocent 70-90)

​Undervisningsassistent på psykoterapeutuddannelsen, ID Academy 2013-17

Coachende forløb af internationale dansere, Nordic School of Butoh, Bornholm, 2015 og 2016

Mindfulness instruktør, v/Catherine Daverne, København, 2016



​TIDLIGERE

Underviser på Teaterskolen, København

​Danser og koreograf i Teatret Dance Lab og Teatret Kom De Bagfra

"Synchronicity - motive and energy, Shamanic work" ved Nomad Winterhawk

I mesterlære som Butoh danser i Teatret Dance Lab v/ Anita Saij

Studeret Kommunikation på RUC.

Priser

Individuel terapi 60 min 950 kr.

Er du over 18 år og er studerende eller har lægehenvisning, tilbyder jeg fysiske eller online samtaler for 800 kr.